বনস্পতি এর বর্ণনা


শেয়ার করুন

বনস্পতি

সারমর্ম

পুষ্টিতথ্য

  • পরিবেশন আকার: ১০০ গ্রাম
  • পরিবেষনার ধরন: ২০ চা চামচ

ক্যালরি: ৯০০ কিলোক্যালরি

  • ফ্যাট: ১০০ গ্রাম

খাদ্য পুষ্টি

  • ভিটামিন- ই: ১০.২৭ মিলিগ্রাম
  • সোডিয়াম: ১ মিলিগ্রাম
  • পটাসিয়াম (K): ১ মিলিগ্রাম
  • ক্যালসিয়াম (Ca): ২ মিলিগ্রাম
  • লৌহ: ০.২ মিলিগ্রাম
  • জিংক (Zn): ০.০৪ মিলিগ্রাম
  • তামা (Cu): ০.০১ মিলিগ্রাম