হোম
সার্ভিস
রোগ নির্ণয়
স্বাস্থ্যজ্ঞান
খাদ্য ও পুষ্টি
ডাক্তার ডিরেক্টরি
হসপিটাল ডিরেক্টরি
আমাদের কথা
ব্লগ
যোগাযোগ
লগ ইন
Enzaime
ক্লিয়ার
খাদ্য ও পুষ্টি
খাদ্যের প্রকারভেদ
খাবারের তালিকা
আপনার ডায়েট প্ল্যানসমূহ
ঘি (গরুর) এর বর্ণনা
শেয়ার করুন
ঘি (গরুর)
সারমর্ম
পুষ্টিতথ্য
পরিবেশন আকার:
১০০ গ্রাম
পরিবেষনার ধরন:
২০ চা চামচ
ক্যালরি:
৮৯৮ কিলোক্যালরি
ফ্যাট:
৯৯.৮ গ্রাম
পানি:
০.১ গ্রাম
খাদ্য পুষ্টি
ভিটামিন
ভিটামিন- এ:
৬৪২ মাইক্রোগ্রাম
রেটিনল:
৬০০ মাইক্রোগ্রাম
ভিটামিন- ডি:
১.৯ মাইক্রোগ্রাম
ভিটামিন- ই:
৩.৩১ মিলিগ্রাম
বেটা-ক্যারোটিন:
৫০০ মাইক্রোগ্রাম
মিনারেল
সোডিয়াম:
২ মিলিগ্রাম
পটাসিয়াম (K):
১ মিলিগ্রাম
ক্যালসিয়াম (Ca):
১ মিলিগ্রাম
লৌহ:
০.২ মিলিগ্রাম
জিংক (Zn):
০.০১ মিলিগ্রাম
তামা (Cu):
০.০১ মিলিগ্রাম
অন্যান্য
অ্যাশ:
০.১ গ্রাম