হোম
সার্ভিস
রোগ নির্ণয়
স্বাস্থ্যজ্ঞান
খাদ্য ও পুষ্টি
ডাক্তার ডিরেক্টরি
হসপিটাল ডিরেক্টরি
আমাদের কথা
ব্লগ
যোগাযোগ
লগ ইন
Enzaime
ক্লিয়ার
খাদ্য ও পুষ্টি
খাদ্যের প্রকারভেদ
খাবারের তালিকা
আপনার ডায়েট প্ল্যানসমূহ
তুষের তেল এর বর্ণনা
শেয়ার করুন
তুষের তেল
সারমর্ম
পুষ্টিতথ্য
পরিবেশন আকার:
১০০ গ্রাম
পরিবেষনার ধরন:
২০ চা চামচ
ক্যালরি:
৮৮৪ কিলোক্যালরি
ফ্যাট:
১০০ গ্রাম
খাদ্য পুষ্টি
ফ্যাটস এবং ফ্যাটি এসিডস
স্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড:
১৯.৭ গ্রাম
হেক্সাডেকানয়িক এসিড:
১৬.৯ গ্রাম
অক্টাডেকানয়িক এসিড:
১.৬ গ্রাম
টেট্রাডেকানয়িক এসিড:
০.৭ গ্রাম
মোনো-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড:
৩৯.৩ গ্রাম
হেক্সাডেসিনয়িক:
০.২ গ্রাম
অক্টাডেসিনয়িক এসিড:
৩৯.১ গ্রাম
পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড:
৩৫ গ্রাম
অক্টাডেকাডিইনয়িক এসিড:
৩৩.৪ গ্রাম
অক্টাডেকাট্রিইনয়িক এসিড:
১.৬ গ্রাম
ভিটামিন
ভিটামিন- ই:
৩২.৩ মিলিগ্রাম
টোকোফেরলস:
৩২.৩ মিলিগ্রাম
ভিটামিন- কে:
২৪.৭ মাইক্রোগ্রাম
মিনারেল
লৌহ:
০.০৭ মিলিগ্রাম
অন্যান্য
ফাইটোস্টেরল:
১১৯০ মিলিগ্রাম