হোম
সার্ভিস
রোগ নির্ণয়
স্বাস্থ্যজ্ঞান
খাদ্য ও পুষ্টি
ডাক্তার ডিরেক্টরি
হসপিটাল ডিরেক্টরি
আমাদের কথা
ব্লগ
যোগাযোগ
লগ ইন
Enzaime
ক্লিয়ার
খাদ্য ও পুষ্টি
খাদ্যের প্রকারভেদ
খাবারের তালিকা
আপনার ডায়েট প্ল্যানসমূহ
আখের রস এর বর্ণনা
শেয়ার করুন
আখের রস
সারমর্ম
পুষ্টিতথ্য
পরিবেশন আকার:
১০০ গ্রাম
পরিবেষনার ধরন:
১ কাপ
ক্যালরি:
৩৩ কিলোক্যালরি
শর্করা:
৭.৫ গ্রাম
প্রোটিন:
০.৭ গ্রাম
পানি:
৯১.৭ গ্রাম
খাদ্য পুষ্টি
ভিটামিন
ভিটামিন- বি-১ (থায়ামিন):
০.০৪ মিলিগ্রাম
মিনারেল
সোডিয়াম:
৭ মিলিগ্রাম
পটাসিয়াম (K):
২৫ মিলিগ্রাম
ক্যালসিয়াম (Ca):
৮ মিলিগ্রাম
ফসফরাস (P):
৬ মিলিগ্রাম
ম্যাগনেসিয়াম (Mg):
১০ মিলিগ্রাম
লৌহ:
১.১ মিলিগ্রাম
জিংক (Zn):
০.০১ মিলিগ্রাম
তামা (Cu):
০.০৬ মিলিগ্রাম
অন্যান্য
অ্যাশ:
০.১ গ্রাম