পাম তেল এর বর্ণনা

শেয়ার করুন

পাম তেল

সারমর্ম

পুষ্টিতথ্য

  • পরিবেশন আকার: ১০০ গ্রাম
  • পরিবেষনার ধরন: ২০ চা চামচ

ক্যালরি: ৮৮৪ কিলোক্যালরি

  • ফ্যাট: ১০০ গ্রাম

খাদ্য পুষ্টি

  • স্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড: ৪৯.৩ গ্রাম
  • হেক্সাডেকানয়িক এসিড: ৪৩.৫ গ্রাম
  • অক্টাডেকানয়িক এসিড: ৪.৩ গ্রাম
  • টেট্রাডেকানয়িক এসিড: ১ গ্রাম
  • মোনো-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড: ৩৭ গ্রাম
  • ইকোসিনয়িক এসিড: ০.১ গ্রাম
  • হেক্সাডেসিনয়িক: ০.৩ গ্রাম
  • অক্টাডেসিনয়িক এসিড: ৩৬.৬ গ্রাম
  • পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড: ৯.৩ গ্রাম
  • অক্টাডেকাডিইনয়িক এসিড: ৯.১ গ্রাম
  • অক্টাডেকাট্রিইনয়িক এসিড: ০.২ গ্রাম
  • ভিটামিন- ই: ১৫.৯৪ মিলিগ্রাম
  • টোকোফেরলস: ১৫.৯৪ মিলিগ্রাম
  • ভিটামিন- কে: ৮ মাইক্রোগ্রাম
  • কোলিন: ০.৩ মিলিগ্রাম
  • লৌহ: ০.০১ মিলিগ্রাম