খাদ্যসমূহ

বাঙ্গি

১৬ কিলোক্যালরি

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি

গরুর দুধ পূর্ণ ননীসহ

৬৩ কিলোক্যালরি

মাখন তোলা গরুর দুধ

৩০ কিলোক্যালরি

দই (মিষ্টি, পূর্ণ ননী সহ)

৯৪ কিলোক্যালরি

কনডেন্সড মিল্ক

১০৫ কিলোক্যালরি

চেরি ফল

৬৩ কিলোক্যালরি

কমলার রস

৯ কিলোক্যালরি