খাদ্যসমূহ

নটে শাক

৪৭ কিলোক্যালরি

সরিষা শাক

৩৪ কিলোক্যালরি

মহিষের মাংস

৯৫ কিলোক্যালরি

চিতল মাছ

১০২ কিলোক্যালরি

ফলি মাছ

১০৩ কিলোক্যালরি

মলা মাছ (চোখ সহ)

১০৮ কিলোক্যালরি

ডাইন বড় শিলং মাছ

১৪২ কিলোক্যালরি

খলসে মাছ

১১২ কিলোক্যালরি