খাদ্যসমূহ

সেমাই

৩৪৭ কিলোক্যালরি

মাখন শিম

৭২ কিলোক্যালরি

কাঁচা মরিচ

৪৫ কিলোক্যালরি

ফুল কপি

২৫ ক্যালরি

জলপাই

৭০ কিলোক্যালরি

সিলভার কার্প (কাঁটা ছাড়া)

১২৩ কিলোক্যালরি

চাউল

৩৫৭ কিলোক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া

৩০ কিলোক্যালরি