খাদ্যসমূহ

ধনিয়া পাতা

২৩ ক্যালরি

বরবটি পাতা

৩৪ কিলোক্যালরি

সাজনা শাক

৬৪ ক্যালরি

মেথি শাক

৫০ কিলোক্যালরি

খেসারী শাক

৫৫ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

ছোলা শাক

৯৭ কিলোক্যালরি

নটে শাক

৪৭ কিলোক্যালরি