খাদ্যসমূহ

সিলভার কার্প (কাঁটা ছাড়া)

১২৩ কিলোক্যালরি

সুরমা মাছ (কাঁটা ছাড়া)

১০২ কিলোক্যালরি

শিং মাছ (কাঁটা ছাড়া)

১০১ কিলোক্যালরি

আনারস (দেশি)

৪৪ কিলোক্যালরি

পুদিনা পাতা

৪৪ কিলোক্যালরি

পালং শাক

২৩ ক্যালরি

মিষ্টি আলু

৮৬ ক্যালরি

লাউ শাক

২৬ কিলোক্যালরি