খাদ্যসমূহ

বাজরা (রান্না করা)

১১৯ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

লেবুর খোসা

১২৯ কিলোক্যালরি

আমলকি

৬৩ কিলোক্যালরি

বাঙ্গি

১৬ কিলোক্যালরি

ফলি মাছ

১০৩ কিলোক্যালরি

আইড় মাছ, কাঁটা ছাড়া

৮৯ কিলোক্যালরি

মৃগেল মাছ

১০২ কিলোক্যালরি