খাদ্যসমূহ

কনডেন্সড মিল্ক

১০৫ কিলোক্যালরি

সয়া দুধ (চকলেট ছাড়া)

৬৩ কিলোক্যালরি

কাঁচা মরিচ

৪৫ কিলোক্যালরি

জিরা

৩৭৫ কিলোক্যালরি

বোয়াল মাছ

৯৫ কিলোক্যালরি

গলদা চিংড়ি

৭৭ কিলোক্যালরি

সুগন্ধি আতপ চাল

৩৪৩ কিলোক্যালরি

টমেটো(কাঁচা)

২৩ কিলোক্যালরি