খাদ্যসমূহ

সুগন্ধি আতপ চাল

৩৪৩ কিলোক্যালরি

উচ্ছে

২৮ কিলোক্যালরি

ইঁচড়(কাঁচা কাঁঠাল)

৫১ কিলোক্যালরি

টমেটো(কাঁচা)

২৩ কিলোক্যালরি

বাঁধা কপি

২৫ কিলোক্যালরি

করলা

১৭ কিলোক্যালরি

বীট

৫৩ কিলোক্যালরি

জাম্বুরা (লাল)

৩৮ কিলোক্যালরি