খাদ্যসমূহ

লেবুর রস

২২ কিলোক্যালরি

আনারস (দেশি)

৪৪ কিলোক্যালরি

আনারস (জলডুগি)

৫৭ কিলোক্যালরি

আখের রস

৩৩ কিলোক্যালরি

মধু

৩০৪ ক্যালরি

চিনি

৩৮০ কিলোক্যালরি

কফি (চিনি ছাড়া)

২ কিলোক্যালরি

চা (চিনি সহ)

২৯ কিলোক্যালরি