খাদ্যসমূহ

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি

চাউল

৩৫৭ কিলোক্যালরি

আদা

৬৭ কিলোক্যালরি

যব

৩৩৬ কিলোক্যালরি

আম

৫২ কিলোক্যালরি

আটা

৩৪১ কিলোক্যালরি

কাঁচা আম

৪৪ কিলোক্যালরি

ময়দা

৩৪৮ কিলোক্যালরি