খাদ্যসমূহ

কবুতরের মাংস

১৪২ কিলোক্যালরি

লাউ

৩৪ কিলোক্যালরি

দারচিনি

২৪৭ কিলোক্যালরি

কমলার রস

৯ কিলোক্যালরি

মহিষের দুধ (ননী সহ)

১০১ কিলোক্যালরি

খাসির মাংস

১১৮ কিলোক্যালরি

ঘোল

৬২ ক্যালরি

মায়ের দুধ

৭০ কিলোক্যালরি