খাদ্যসমূহ

মাখন (লবণ যুক্ত)

৭১৭ কিলোক্যালরি

মাল্টা

৪৯ কিলোক্যালরি

কালো জাম

৪৩ কিলোক্যালরি

গুড়া দুধ (গরু , ননী সহ)

৪৯৭ কিলোক্যালরি

কাঁচা মরিচ

৪৫ কিলোক্যালরি

দারচিনি

২৪৭ কিলোক্যালরি

খেজুর (মেডজল)

২৭৭ কিলোক্যালরি

ওল কচু

৭৯ কিলোক্যালরি