খাদ্যসমূহ

মাখন (লবণ যুক্ত)

৭১৭ কিলোক্যালরি

কামরাঙ্গা

৩১ কিলোক্যালরি

ডাবের পানি

১৯ কিলোক্যালরি

বাঁধা কপি

২৫ কিলোক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া

৩০ কিলোক্যালরি

টমেটো(কাঁচা)

২৩ কিলোক্যালরি

আম

৫২ কিলোক্যালরি

কাঁচা আম

৪৪ কিলোক্যালরি