খাদ্যসমূহ

ঢেঁড়স

৩৩ কিলোক্যালরি

শিম

২৮ কিলোক্যালরি

পেয়ারা

৫১ কিলোক্যালরি

মিষ্টি আলু

৮৬ ক্যালরি

আদা

৬৭ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

গাজর (কাঁচা)

৪১ কিলোক্যালরি

খেজুর (মেডজল)

২৭৭ কিলোক্যালরি