খাদ্যসমূহ

শিং মাছ (কাঁটা ছাড়া)

১০১ কিলোক্যালরি

লেবুর খোসা

১২৯ কিলোক্যালরি

স্ট্রবেরি

৩২ কিলোক্যালরি

টেংরা মাছ, বিভিন্ন প্রজাতি (চোখ সহ)

১১৪ কিলোক্যালরি

ছাগলের দুধ

৮০ কিলোক্যালরি

ঘোল

৬২ ক্যালরি

মায়ের দুধ

৭০ কিলোক্যালরি

রুই মাছ (কাঁটা ছাড়া)

১০৫ কিলোক্যালরি