খাদ্যসমূহ

আপেল

৫২ কিলোক্যালরি

খাসির মাংস

১১৮ কিলোক্যালরি

কমলার রস

৯ কিলোক্যালরি

কনডেন্সড মিল্ক

১০৫ কিলোক্যালরি

বাঁধা কপি

২৫ কিলোক্যালরি

লেবুর রস

২২ কিলোক্যালরি

কামরাঙ্গা

৩১ কিলোক্যালরি

মটর (শুকনা)

৩১৫ কিলোক্যালরি