খাদ্যসমূহ

চাল কুমড়া

২৮ কিলোক্যালরি

ধুন্দল

২৪ কিলোক্যালরি

পাকা তেঁতুল, মিষ্টি (বিচি ছাড়া)

২৩৯ কিলোক্যালরি

মাদার ফল

১০৩ কিলোক্যালরি

মাখন তোলা গুড়া দুধ (গরুর)

৩৫৮ কিলোক্যালরি

নারিকেল (শুকনা)

৬৬২ কিলোক্যালরি

নারিকেল তেল

৮৬২ কিলোক্যালরি

ফুল কপি

২৫ ক্যালরি