খাদ্যসমূহ

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

ধনিয়া পাতা

২৩ ক্যালরি

বীট শাক

২০ কিলোক্যালরি

কলমি শাক

২৬ কিলোক্যালরি

তেজপাতা

৩১৩ কিলোক্যালরি

পাট শাক

৩৪ ক্যালরি

পুদিনা পাতা

৪৪ কিলোক্যালরি

হাঁসের ডিম

১৮৫ কিলোক্যালরি