খাদ্যসমূহ

ফেসা মাছ

১০৪ কিলোক্যালরি

পুঁটি, ভেদি, কাঁটা ছাড়া, চোখসহ

৯৪ কিলোক্যালরি

ফলি মাছ

১০৩ কিলোক্যালরি

ইলিশ মাছ

২৭৩ কিলোক্যালরি

কাতলা মাছ

১১১ কিলোক্যালরি

খলসে মাছ

১১২ কিলোক্যালরি

পারসি মাছ

১২০ কিলোক্যালরি

খয়রা মাছ

৫৯ কিলোক্যালরি