উত্তরঃ সাধারণত শিশুদের এই সমস্যা বেশি হয়ে থাকে। নাকের ভিতরকার আর্দ্রতা বৃদ্ধি
করে এটি প্রশমিত করা যায়। ঘরের আর্দ্রতা বৃদ্ধি করে এবং ময়েশ্চারাইজার বা
পিচ্ছিলকারী পদার্থ (ভ্যাসলিনের মতো পেট্রোলিয়াম দ্রব্য নয়) ব্যবহার করে
নাকের ভিতরকার আর্দ্রতা বৃদ্ধি করা সম্ভব। এছাড়া নিয়মিত নাকের স্যালাইন
স্প্রেও ব্যবহার করা যেতে পারে।