খাদ্যসমূহ

কলমি শাক

২৬ কিলোক্যালরি

গাজর (কাঁচা)

৪১ কিলোক্যালরি

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি

শিম

২৮ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

ঢেঁড়স

৩৩ কিলোক্যালরি

কামরাঙ্গা

৩১ কিলোক্যালরি

পেয়ারা

৫১ কিলোক্যালরি