খাদ্যসমূহ

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি

আম

৫২ কিলোক্যালরি

কাঁচা আম

৪৪ কিলোক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া

৩০ কিলোক্যালরি

গাজর (কাঁচা)

৪১ কিলোক্যালরি

ওল কচু

৭৯ কিলোক্যালরি

আদা

৬৭ কিলোক্যালরি

কমলা (খোসা সহ)

৬৩ কিলোক্যালরি