খাদ্যসমূহ

শিম

২৮ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

পেয়ারা

৫১ কিলোক্যালরি

বীট শাক

২০ কিলোক্যালরি

খেজুর (মেডজল)

২৭৭ কিলোক্যালরি

তরমুজ

৩০ কিলোক্যালরি

বেগুন

২০ কিলোক্যালরি

মিষ্টি আলু

৮৬ ক্যালরি