খাদ্যসমূহ

লবঙ্গ(শুকনা)

২৮৫ কিলোক্যালরি

গোল মরিচ

২৫১ কিলোক্যালরি

কনডেন্সড মিল্ক

১০৫ কিলোক্যালরি

পাট শাক

৩৪ ক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া শাক

১৯ ক্যালরি

সয়া দুধ (চকলেট ছাড়া)

৬৩ কিলোক্যালরি

দারচিনি

২৪৭ কিলোক্যালরি

পালং শাক

২৩ ক্যালরি