খাদ্যসমূহ

শিম

২৮ কিলোক্যালরি

লেবু

৩০ কিলোক্যালরি

মুরগির মাংস

১৪৩ কিলোক্যালরি

হাঁসের ডিম

১৮৫ কিলোক্যালরি

ডাইন বড় শিলং মাছ

১৪২ কিলোক্যালরি

পুঁই শাক

২৫ কিলোক্যালরি

জাম্বুরা (লাল)

৩৮ কিলোক্যালরি

চেরি ফল

৬৩ কিলোক্যালরি