খাদ্যসমূহ

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

গাজর (কাঁচা)

৪১ কিলোক্যালরি

ফুল কপি

২৫ ক্যালরি

ঢেঁড়স

৩৩ কিলোক্যালরি

শিম

২৮ কিলোক্যালরি

মাদার ফল

১০৩ কিলোক্যালরি

মায়ের দুধ

৭০ কিলোক্যালরি

মিষ্টি আলু

৮৬ ক্যালরি