খাদ্যসমূহ

গাজর (কাঁচা)

৪১ কিলোক্যালরি

ওল কচু

৭৯ কিলোক্যালরি

বীট শাক

২০ কিলোক্যালরি

মিষ্টি আলু

৮৬ ক্যালরি

কামরাঙ্গা

৩১ কিলোক্যালরি

কাঁচা কলা

৮৩ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

বাঁধা কপি

২৫ কিলোক্যালরি