খাদ্যসমূহ

পুদিনা পাতা

৪৪ কিলোক্যালরি

Amaranth leaves, raw

২৩ ক্যালরি

পালং শাক

২৩ ক্যালরি

খেজুর (মেডজল)

২৭৭ কিলোক্যালরি

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি

রসুন

১৪৫ কিলোক্যালরি

হেলেঞ্চা শাক

৪১ কিলোক্যালরি

মধু

৩০৪ ক্যালরি