খাদ্যসমূহ

বোয়াল মাছ

৯৫ কিলোক্যালরি

পাংগাস মাছ

১৬২ কিলোক্যালরি

জোয়ার

৩৩৯ কিলোক্যালরি

টমেটো(কাঁচা)

২৩ কিলোক্যালরি

পাকা কাঁঠাল

৭৪ কিলোক্যালরি

আনারস (দেশি)

৪৪ কিলোক্যালরি

আনারস (জলডুগি)

৫৭ কিলোক্যালরি

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি