খাদ্যসমূহ

ময়দা

৩৪৮ কিলোক্যালরি

সয়া দুধ (চকলেট ছাড়া)

৬৩ কিলোক্যালরি

আতা ফল

১০১ ক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া শাক

১৯ ক্যালরি

আদা

৬৭ কিলোক্যালরি

পুদিনা পাতা

৪৪ কিলোক্যালরি

চিতল মাছ

১০২ কিলোক্যালরি

গলদা চিংড়ি

৭৭ কিলোক্যালরি