খাদ্যসমূহ

লেবু

৩০ কিলোক্যালরি

মাখন শিম

৭২ কিলোক্যালরি

বাঁধা কপি

২৫ কিলোক্যালরি

ঢেঁড়স

৩৩ কিলোক্যালরি

পাট শাক

৩৪ ক্যালরি

বেগুন

২০ কিলোক্যালরি

গাজর (কাঁচা)

৪১ কিলোক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া

৩০ কিলোক্যালরি