খাদ্যসমূহ

হলুদ

৩১২ কিলোক্যালরি

পোস্ত দানা

৫২৫ কিলোক্যালরি

ছোলার ডাল

৩৬০ কিলোক্যালরি

তেজপাতা

৩১৩ কিলোক্যালরি

পেঁয়াজ কলি

৪৫ কিলোক্যালরি

কাসাভা শাক

৬২ কিলোক্যালরি

কলার মোচা

৩৪ কিলোক্যালরি

Amaranth leaves, raw

২৩ ক্যালরি