খাদ্যসমূহ

পাকা কাঁঠাল

৭৪ কিলোক্যালরি

পাকা পেঁপে

৩৩ কিলোক্যালরি

বেদানা (বিচিসহ)

৮৩ কিলোক্যালরি

জামরুল

৪০ কিলোক্যালরি

বোয়াল মাছ

৯৫ কিলোক্যালরি

গরুর দুধের ছানা

৩৪৬ কিলোক্যালরি

মেয়নিজ

৭৩২ কিলোক্যালরি

আমড়া

৬৬ কিলোক্যালরি