1. স্বাস্থ্যজ্ঞান
  2. লক্ষণ ডিরেক্টরি

কপাল ব্যথা (Frontal headache)

শেয়ার করুন

বর্ণনা

লক্ষণটি সাইনাস হেডেক (Sinus headache) নামেও পরিচিত।

সাইনাস হেডেক এমন এক ধরনের মাথাব্যথা, যা সাইনোসাইটিসের ( sinusitis) সাথে দেখা দিতে পারে। সাইনোসাইটিসের কারণে সাইনাসের মেমব্রেন ফুলে ওঠে এবং সেখানে ইনফ্লামেশন সৃষ্টি হয়। এ কারণে চোখের চারপাশ, গাল ও কপালে চাপ অনুভূত হতে পারে।  এছাড়া এ জন্য মাথা ধব্‌ধব্‌ করার অনুভূতি হওয়ারও সম্ভাবনা থাকে।

যেসব ব্যক্তির সাইনাস হেডেকের অনুভূতি হয়, তাদের মূলত মাইগ্রেন ও মানসিক চাপজনিত মাথাব্যথার কারণেই এমন অনুভূতি হয়ে থাকে।

সাইনোসাইটিসের কারণে সাইনাস হেডেক হলে সঠিক পরীক্ষা ও চিকিৎসার মাধ্যমে স্বস্তি পাওয়া যেতে পারে।

কারণ

বিভিন্ন কারণে এই লক্ষণ দেখা যেতে পারে, যেমন:   

অ্যাকিউট সাইনোসাইটিস (Acute sinusitis) হিমোফিলিয়া (Hemophilia)
নাকের পলিপ (Nasal polyp) আবহাওয়ার পরিবর্তনজনিত এ্যালার্জি (Seasonal allergies)
কার্বন মনোক্সাইড পয়জনিং (Carbon monoxide poisoning) ক্রনিক সাইনোসাইটিস (Chronic sinusitis)
অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন (Orthostatic hypotension) ইন্টারস্টিশিয়াল লাং ডিজিজ (Interstitial lung disease)
প্রাইমারী ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি (Primary immunodeficiency) স্পাইনা বিফিডা (Spina bifida)
বিনাইন প্যারোক্সিজমাল পজিশনাল ভার্টিগো (বি-পি-পি-ভি) (Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)) হরমোন ডিজঅর্ডার (Hormone disorder)

সংশ্লিষ্ট লক্ষণসমূহ

এই লক্ষণের সাথে অন্যান্য যেসকল লক্ষণ দেখা যেতে পারে সেগুলো হলো:

নাক বদ্ধ হয়ে যাওয়া (Nasal congestion) কাশি (Cough)
গলা ব্যথা (Sore throat) মাথা ব্যথা(Headache)
কানের ব্যথা (Ear pain) জ্বর (Fever)
সাইনাসের আবদ্ধতা (Sinus congestion) কোরাইজা (Coryza)
কাশির সাথে শ্লেষ্মা নির্গত হওয়া (Coughing up sputum) মুখমণ্ডলে ব্যথা (Facial pain)
সাইনাসের ব্যথা (Painful sinuses) কানে বদ্ধতা অনুভব করা (Plugged feeling in ear)

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়

যে কোনো ব্যক্তিরই সাইনোসাইটিস হতে পারে। নিম্নলিখিত বিষয়গুলির জন্য ক্রনিক সাইনাইটস হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়:

  • অ্যাজমা।
  • পলিপস (নাকের মধ্যে মাংসের বৃদ্ধি)।
  • ধূলা, ছত্রাক ও রেণুতে অ্যালার্জি।
  • শরীরের দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা।
  • বাতাসে বিদ্যমান রাসায়নিক পদার্থের মতো দূষকের সংস্পর্শে আসা।
  • এমন কোনো রোগ হওয়া যা শ্বসনতন্ত্রের মধ্যে শ্লেষ্মার চলাচলকে প্রভাবিত করে, যেমন- সিস্টিক ফাইব্রোসিস( cystic fibrosis)।
  • নাকে অস্বস্তি সৃষ্টি করে এমন কোনো কিছুর সংস্পর্শ, যেমন- সিগারেটের ধোঁয়া।

যারা ঝুঁকির মধ্যে আছে

লিঙ্গ: নারীদের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার গড়পড়তা সম্ভাবনা থাকে। পুরুষদের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা ১ গুণ কম।

জাত:  শ্বেতাঙ্গদের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার গড়পড়তা সম্ভাবনা থাকে। হিস্প্যানিকদের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা ১ গুণ কম। কৃষ্ণাঙ্গ ও অন্যান্য জাতির মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা ২ গুণ কম।

সাধারণ জিজ্ঞাসা

উত্তর: হ্যাঁ, হতে পারে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে সাইনাসের সমস্যা মানসিক চাপ ও মাইগ্রেনকে ত্বরান্বিত করে।

উত্তরঃ সাধারণত রাইনো-সাইনোসাইটিসের কারণ হিসেবে শুধু মাথাব্যথা ( rhino-sinusitis.) নয়, বরং নাকে অবদ্ধতা সৃষ্টি হওয়া, নাক থেকে হলুদাভ তরল নির্গত হওয়া, চোখের নিচের অংশ ফুলে ওঠা, চোখের নিচের অংশে চাপ সৃষ্টি হওয়া ও চোখের ভিতরের অংশে ব্যথা সৃষ্টি হওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দেয়। সাইনোসাইটিস নিরাময়ের জন্য প্রথমে পরীক্ষার মাধ্যমে সাইনোসাইটিস ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্টি হয়েছে, তা নির্ণয় করা প্রয়োজন। পরবর্তীতে মাথা ব্যথাও দূর করা সম্ভব।

হেলথ টিপস্‌

সাইনোসাইটিসের ঝুঁকি কমাতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অনুসরণ করুন:

  • নিয়মিত হাত পরিষ্কার করুন। সাবান ও পানি দিয়ে হাত পরিষ্কার করে রেসপিরেটরি ইনফেকশন (upper respiratory infection) প্রতিরোধ করা সম্ভব। এই ইনফেকশনের কারণে অনেক ক্ষেত্রে সাইনোসাইটিস হতে পারে।
  • আপনি চিকিৎসকের কাছে থেকে ফ্লুয়ের ভ্যাকসিন নেওয়ার ব্যাপারেও পরামর্শ নিতে পারেন।
  • সাইনোসাইটিস উদ্রেককারী দ্রব্যগুলির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন, যেমন- সিগারেট, সিগার ও পাইপ স্মোক। এই দ্রব্যগুলি ও  বাতাস দূষণকারী কিছু দ্রব্যের কারণে সাইনাসের মেমব্রেন ফুলে উঠতে পারে।
  • প্রয়োজনে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। ঘরের বাতাসের আর্দ্রতা বৃদ্ধি করে সাইনোসাইটিস প্রতিরোধ করা যেতে পারে। তবে বাতাস বেশি পরিমাণে আর্দ্র করবেন না, কারণ ঘরের আর্দ্রতা বৃদ্ধি পেলে সেখানে ছত্রাক জন্মাতে পারে।