খাদ্যসমূহ

ভাঙ্গন মাছ (তাজা)

১৫৪ কিলোক্যালরি

ডাবের পানি

১৯ কিলোক্যালরি

ডাঁটা

২১ কিলোক্যালরি

উচ্ছে

২৮ কিলোক্যালরি

করলা

১৭ কিলোক্যালরি

ফলি মাছ

১০৩ কিলোক্যালরি

ধনিয়া পাতা

২৩ ক্যালরি

শশা

১৫ কিলোক্যালরি