খাদ্যসমূহ

হেলেঞ্চা শাক

৪১ কিলোক্যালরি

ওল কচু

৭৯ কিলোক্যালরি

শালগম

২৮ ক্যালরি

শশা

১৫ কিলোক্যালরি

লেটুস পাতা

১৫ ক্যালরি

পালং শাক

২৩ ক্যালরি

মিষ্টি কুমড়ার ফুল

৩৯ কিলোক্যালরি

লেবুর রস

২২ কিলোক্যালরি