খাদ্যসমূহ

ডাইন বড় শিলং মাছ

১৪২ কিলোক্যালরি

ভাত (বসা ভাত)

১০৯ কিলোক্যালরি

পটল

২৪ কিলোক্যালরি

বীট শাক

২০ কিলোক্যালরি

ঘোল

৬২ ক্যালরি

পুঁই শাক

২৫ কিলোক্যালরি

গোল আলু

৯৭ কিলোক্যালরি

বীট

৫৩ কিলোক্যালরি