খাদ্যসমূহ

পালং শাক

২৩ ক্যালরি

পাকা তাল

৭৮ কিলোক্যালরি

মিষ্টি কুমড়া

৩০ কিলোক্যালরি

আঙ্গুর

৬৯ কিলোক্যালরি

ডাঁটা শাক

২৫ কিলোক্যালরি

সয়াবিন

৪৩২ কিলোক্যালরি

আনারস (জলডুগি)

৫৭ কিলোক্যালরি

গাব

৭০ ক্যালরি