খাদ্যসমূহ

জলপাই

৭০ কিলোক্যালরি

কমলা (খোসা সহ)

৬৩ কিলোক্যালরি

বেল

১১১ কিলোক্যালরি

আমলকি

৬৩ কিলোক্যালরি

আতা ফল

১০১ ক্যালরি

খিরা

১১ কিলোক্যালরি

বড়ই

৭৯ কিলোক্যালরি

অ্যাপ্রিকট (কাঁচা)

৪৮ ক্যালরি