লক্ষণটি ত্বকে পিণ্ড ও ত্বকে উঁচু স্থান হিসেবেও পরিচিত।
ত্বকের যে কোনো স্থান তরল জমার কারণে বড়ো আকার ধারণ করতে পারে । এই স্থানে লাল, গরম, শক্ত ও চাপা ভাব হওয়ার অনুভূতি হতে পারে। আঘাত, ইনফেকশন, রক্তক্ষরণ ও এডেমার (edema) কারণে এই সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
লিঙ্গ: পুরুষ ও নারীদের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার গড়পড়তা সম্ভাবনা থাকে।
জাতি: কৃষ্ণাঙ্গদের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার গড়পড়তা সম্ভাবনা থাকে। শ্বেতাঙ্গ, হিস্প্যানিক ও অন্যান্য জাতির মধ্যে এই লক্ষণ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা ১ গুণ কম।
হেলথ টিপস্
নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অনুসরণ করে ত্বকের ফোলাভাব প্রশমিত করা যেতে পারে:
আক্রান্ত স্থান সুরক্ষিত অবস্থায় বিশ্রামে রাখুন। এমন কোনো কাজ করবেন না যা এই স্থানে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে।
আঘাত লাগা বা ব্যথা লাগা অংশে বরফ প্রয়োগ করার সময় তা বালিশের উপর রেখে উঁচু করে নিতে হবে। এছাড়া বসা ও শোয়ার সময়ও স্থানটি উঁচুতে রাখার চেষ্টা করতে হবে। ফোলা ভাব কমানোর জন্য ফোলা স্থানটি হৃৎপিণ্ডের সমতল বা এর উপরে রাখা প্রয়োজন।
শরীর নড়াচড়া না করে দীর্ঘ সময় ধরে দাড়িয়ে বা বসে থাকা উচিৎ নয়। পায়ের ব্যায়াম করার মাধ্যমে মাধ্যাকর্ষণের প্রভাব কমানো সম্ভব। এর ফলে ফোলা ভাব কমে যায়।
কম সোডিয়ামযুক্ত খাবার খেলে ফোলা ভাব কমে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
